Havtorn er en værdifuld naturlig gave til efteråret. Dets nyttige egenskaber har været kendt siden oldtiden. Havtorn bruges i folkemedicin, madlavning og kosmetologi. Dens bær er et ægte lager med helbredende egenskaber.
Vælg din opskrift
Generel information om havtorn
Havtorn tilhører sugerfamilien. Denne busk elsker solens stråler, er meget uhøjtidelig og frostbestandig. Havtorn blev dyrket vidt i almindelige hjemmeanlæg. Andetorn er især populært.
Oftest er bærene i denne busk gul eller lys orange i farve, men der er specielle sorter med originale røde og lyserøde frugter.
Afhængig af klimatiske forhold og levesteder kan havtorn komme op på størrelsen af et lille træ, men som oftest ligner det en busk. Under komfortable forhold kan havtorn vokse og bære frugt i mere end et dusin år.
Havtorn er en stødende plante, derfor er der både kvindelige og mandlige varianter af havtorn. Interessant nok vokser bærene ikke på den "mandlige havtorn".
Plantens rødder kan sprede sig i forskellige retninger til en afstand af 8-12 meter. For at forhindre skader på andre haveplantninger er havtorn ofte lukket af et hegn, der er gravet i jorden, eller gravet årligt nær buskbunden og afskåret lange rødder.
Havtorn blev plantet om foråret, og afgrøden høstes i den første halvdel af efteråret. Havtornsbær er meget sunde, men unikke i smag. Oftest bruges de i madlavning eller i traditionel medicin.
Nyttige egenskaber ved havtorn
Friske modne havtornbær er bare en skat af helbredende stoffer, vitaminer og elementer. De indeholder flavonoider, gavnlige syrer, glukose, tanniner og fruktose.
Brug af havtornsfrugter øger immuniteten, styrker hjertet og blodkarene. Havtorn anbefales til forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald.
Liste over medicinske egenskaber ved havtorn:
- har en anticarcinogen virkning;
- Har en smertestillende og helende effekt;
- stærkt antiseptisk middel;
- styrker immunforsvaret og nærer kroppen med vitaminer;
- Det har en mild afførende effekt ved forstoppelse;
- styrker blodkar og hjertemuskulatur.
Kontraindikationer for brugen af havtorn:
- individuel intolerance;
- kronisk diarré;
- akut form af sygdomme i maven og galdeblæren;
- nyresten eller blære;
- hypotension.
Du bør stoppe med at tage havtornsmedicin, hvis du har kløende hududslæt, udslæt, åndedrætsbesvær, hævelse, bitterhed i munden og overdreven spyt efter at have spist.
Med problemer med styrke hos mænd og et fald i libido hos kvinder bør tage bær af havtornorn 30-40 gram dagligt.
En god måde at forsyne dig med friske velsmagende bær i et helt år er at fryse dem. De medicinske egenskaber ved havtorn går ikke tabt under frysning og varmebehandling.
Til medicinske formål anvendes naturlig havtornolie i vid udstrækning. Det bruges i både traditionel og traditionel medicin. Det er slet ikke nødvendigt at deltage i uafhængig ekstraktion; i næsten ethvert apotek kan du købe dette unikke produkt.
I havtornsolie er der kontraindikationer for indtagelse: individuel intolerance og sygdomme i mave-tarmkanalen i akut form.
Under kemoterapi rådes patienterne til at tage havtornolie tre gange om dagen før måltider.
Også dette værktøj helbreder og gendanner leveren.
Udvendigt bruges havtornsolie til at genoprette huden efter forbrændinger og frostskader samt til dannelse af tryksår.
Inden for gynækologi ordineres havtornolie til behandling af colpitis og erosion. Med en forkølelse kan du dryppe 1-2 dråber olie i hver næsebor flere gange om dagen.
Ved betændelse i mandlen med stærkt betændte mandler er det meget nyttigt at smøre ondt i halsen med naturlig havtornsolie. Rødhed og betændelse aftager meget hurtigere.
Til medicinske formål bruges ikke kun bær, men også havtorns blade. De fremstiller forskellige helende bouilletter og tinkturer. Tørrede blade tilsættes te, hvilket gør det ikke kun nyttigt, men også meget duftende.
Der fremstilles antiinflammatoriske og genoprettende afkok fra plantens bark.
Under graviditet er der intet særligt forbud mod anvendelse af havtornspræparater.
Læger anbefaler ofte, at fremtidige mødre tager olie inde, spiser marmelade eller drikker havtorns-te, især under forkølelse. Denne naturlige medicin forårsager sjældent allergier hos nyfødte, så havtorn kan også bruges ved amning.
Det er meget nyttigt at drikke juice fra havtorn. Den er rig på nyttige syrer: ravsyre-, oliesyre- og ursulinsyre. Regelmæssigt forbrug af havtornsaft nærer kroppen med vitaminer og energi, toner, forbedrer blodcirkulationen, styrker nervesystemet og renser kroppen for skadelige stoffer.
Havtorn i kosmetologi
I kosmetologi anvendes naturlig havtornolie aktivt. Det kan sættes til cremen eller bruges i ren form med meget tør hud. Oliemasker er indiceret til irritation, acne eller rødme i huden.
Havtornsolie er fantastisk til massage. Det varmer musklerne perfekt og efterlader ikke et klistret olieagtigt lag på huden.
Oliebade styrker negle og gør pladen stærkere og mere robust.
Kosmetik med havtorn behandler også problematisk hår godt. Du kan købe færdige kosmetiske produkter eller selv fremstille oliehårmasker. For at gøre dette påføres havtornolie på hovedbunden og håret i alle længder. Sæt derefter på en varm hætte (plastikpose og tørklæde) og lad stå i 2-3 timer. Skyl derefter håret grundigt med varmt vand. Denne maske udføres bedst 1-2 gange om ugen.