En godbid kan ikke kun være velsmagende, men også nyttig. Jeg foreslår, at du laver en dessert, der hedder Banana Straws.
Vælg din opskrift
Du har brug for
- - hørfrø - 30-40 g;
- - tørrede bananer - 100 g;
- - kokosflager - 1 spsk;
- - kakao - 1 spsk;
- - banan - 1 stk.
Brugsanvisning
1
Tørrede bananer skal finhakkes. Tilsæt hørfrø til de hakkede tørrede frugter. Bland alt grundigt, og kombiner derefter den resulterende masse med kakao og kokosnød. Bland igen.
2
Den resulterende masse skal anbringes på en plastikpose i form af et rektangel. Størrelsen på dette rektangel skal være ca. 8 x 10 centimeter og en tykkelse på ikke mere end 1 centimeter.
3
Frisk banan skal opdeles i 4 lige store dele, det vil sige først skære den på tværs og derefter skære de resulterende skiver langs yderligere 2 stykker.
4
Tag 1 af de resulterende skiver, og læg den på en blanding af tørrede bananer og hørfrø. Pakk frugten, som om du laver ruller. Flad dette rør forsigtigt ud. Gør det samme med alle resterende dele af bananen. Bananstråene er klar! Dekorer desserten med friske bær, når du serverer.