Drikkevarer har en vigtig rolle i vores liv, og den sædvanlige tørrede frugtkompott har været kendt for os siden barndommen. Dens bær har altid været overladt til mange til dessert. Og næsten alle kan lide at knække nødder.
Vælg din opskrift
Du har brug for
- 1 - tørret frugt 150 g
- 2 - sukker 100 g
- 3 - pan
- 4 - vand 2 l
Brugsanvisning
1
For at tilberede kompoten er det nødvendigt at blødgøre tørrede frugter med koldt, men ikke isvand. Skyl snavs og snavs. Blødgør bærene i 30 minutter.
2
Sammensætningen af tørrede frugter er forskellige. Og for at afslutte smagen kan du tilføje rosiner, tørrede abrikoser eller svisker. Tranebær eller lingonbær vil også gøre din drink ikke almindelig og rig på vitaminer.
3
Vi lægger en gryde med vand på ilden. Kog op og kasser de rene bær. Reducer ilden for en rig drink. Kog i 40 minutter.
4
Tilsæt sukker. Du kan også tilføje citronsyre til din kompott efter smag. Sluk for ovnen, og lad den simre, indtil den køler helt af.
5
En sådan drink kan gives til børn fra 6 måneder. I modsætning til butikssaft indeholder kompott vitaminer og mineraler. Og hvis tørrede frugter indeholder tørrede abrikoser, hjælper dets egenskaber babyens tarme. Tilføjede svisker øger hæmoglobinet i blodet. Og i foråret understøtter det kroppen med dets vitaminer.
6
Adskill de kogte bær fra frøene og ælte. Det viser sig at være en meget lækker frugtpuré til børn.
7
På en varm sommerdag tilsættes is og nyd den fulde smag af denne enkle og rige drink.
Vær opmærksom
Brug med forsigtighed til personer med diabetes.