Hvis du holder dig til en rå-spisende type mad, og du vil forkæle dig selv med noget lækkert - sådanne kokosnød-barer vil du helt sikkert lide!
Vælg din opskrift
Du har brug for
- cashewnødder - 3 spsk
- mandler - 3 spsk
- kokosnødeflager - 1/2 kop
- datoer - 8-10 stk.
- kanel
- citronsaft
Brugsanvisning
1
Bland alle ingredienserne i en blender, indtil de er glatte.
2
Danner små bjælker fra den resulterende masse.
3
Anbring de forberedte stænger til hærdning i fryseren i 30-40 minutter. Bon appetit!
Vær opmærksom
Brug den højeste blenderhastighed til en homogen masse.
Nyttige råd
En sådan rå mad dessert opbevares bedst i køleskabet, indpakket i klamfilm eller folie.