Vil du være slank, smuk og ung, skal du sørge for at inkludere selleri i din diæt. Brug af det dagligt, kan du ikke kun tabe sig, men også lindre træthed, øge effektiviteten. Og selleri er nyttigt, da søvn normaliseres ved regelmæssig brug, og nervesystemet styrkes.
Vælg din opskrift
Selleri og vægttab
Selleri er et af de bedste produkter til vægttab. På grund af indholdet i selleri af en masse nyttige stoffer og mineraler bidrager denne plante til foryngelse og oprensning af vores krop. Ved regelmæssig brug af selleri vil du ikke kun tabe dig, men også forbedre tilstanden til hår og hud.
Selleri kommer til at redde, når alle andre metoder til at tabe sig er forsøgt, og vægten ikke har ændret sig. Hvorfor? En selleridie er let, enkel og lækker. Og de gavnlige egenskaber ved selleri er gode til vægttab. Selleri normaliserer stofskiftet, har en vanddrivende virkning og renser kroppen for skadelige stoffer. Det har en fremragende fedtforbrændende virkning.
Selleri-slankende retter
Selleriesuppe til vægttab er velsmagende og sund. Rig på fiber og ringe på kalorier - denne suppe er god til en diæt med supper. Ifølge anmeldelser af dem, der brugte denne suppe til vægttab, var det muligt at tabe op til tre kg på en uge. Der er forskellige typer diæter ved hjælp af sellerisuppe. Men hvis du bare erstatter et måltid med denne parabol - vil effekten være.
Sellerysalat kan tilberedes med yoghurt med fedtfattig. Hvis du tilsætter et æg, gulerødder, æbler eller greener til selleri, kan du lave en vidunderlig salat til vægttab. Smagen af selleri forbedrer smagen på retterne så meget, at der bruges salt i en minimal mængde. Derfor er selleriretter ideelle til mennesker, der har problemer med deres nyrer, hjerte eller blodkar.
Omelet med selleri er en stor morgenmadsretter. Kogt i en langsom komfur uden brug af olie, det er ideelt for dem, der ønsker at slippe af med ekstra kilo.
Retter med selleri bør være inkluderet i det daglige vægttabsprogram. Begræns dig ikke til suppe, salat eller omelet. Bliv kreativ med selleri-baserede diætmåltider. Lær opskrifter ved hjælp af selleri, og tilføj dem til din diæt.