Hvis du vil tilføje nogle saftige vitaminretter til menuen, skal du tilberede en salat med Beijing-kål. Opskriften, som vil blive tilbudt nedenfor, kræver ikke køb af dyre produkter og er også velegnet til dem, der ejer fasten. Med al sin enkelhed vil en salat fra Beijing kål vise sig lækker, da den vil have en interessant forbinding.
Vælg din opskrift
Du har brug for
- - 200 g Beijing-kål;
- - 2 stk. friske agurker og gulerødder;
- - ¼ en flok dild og persille, du kan bruge andre urter om ønsket;
- - 3 spsk. l. olivenmala (folk, der ikke kan lide den specifikke lugt af dette produkt, kan erstatte det med solsikke);
- - 1 spsk. l. granatæble sauce;
- - Til piquancy anbefales det at tilsætte 1/8 chilipepper.
Brugsanvisning
1
Tilberedning af en salat med Beijing-kål er meget enkel. Alle grøntsager skal vaskes. Hakk kinesisk kål i vilkårlige stykker. Det er bedre at skære lidt mindre, så det bliver mere praktisk at spise.
2
Skrell gulerødderne, riv på et groft rivejern, nogle husmødre skærer det med tynde strå og endda skiver - dette er en smagssag. Men det anbefales at male grøntsager på omtrent samme måde: enten fint eller groft.
3
Fjern de uspiselige dele fra agurkerne, skær dem i strimler, der ikke er for lange. Vaskede greener: hugg persille, dild eller den du valgte, hugg med en kniv. Kombiner alle tilberedte ingredienser i en dyb plade.
4
Nu er du nødt til at forberede hovedkomponenten i salaten fra Beijing kål - dressing. For at gøre dette, kombiner granatæble sauce og den valgte olie. Tilføj eventuelt hakket chili til den færdige bandage.
5
Hell salaten med tilberedt sauce, bland og server. Fadet går godt sammen med kartofler, kød.
6
Hvis du ikke kunne købe granatæble sauce, kan du erstatte den med soja. Det viser sig også lækkert. Generelt tillader denne salat med Beijing-kål forskellige forbindinger. Nogle mennesker kan lide at tilføje creme fraiche, nogle mayonnaise.
7
Folk, der faste under fasten, kan bruge vegetabilsk olie med hvidløg som forbinding. Det viser sig velsmagende og saftigt.