Granatæble er en usædvanligt sund bær, hvor ikke kun korn, men også frø og skræl er værdsat. Nogle mennesker elsker granatæble for sin usædvanlige smag og fordel, andre inkluderer det i kosten på grund af dets helbredende egenskaber. Men du skal overveje, at granatæblefrø kan give kroppen ikke kun fordele, men også skade.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/35/kakaya-polza-ot-granatovih-kostochek.jpg)
Vælg din opskrift
Om fordelene ved granatæblefrø
Frøene af granatæblefrø indeholder en stor mængde fedtsyrer (linolsyre, oliesyre, vaccine, arachininsyre, palmitinsyre), vitaminer E og gruppe B. De anførte fedtsyrer fylder cellerne med energi og deltager også i konstruktionen af nye celler og syntesen af hormoner. Med deres regelmæssige forbrug i fødevarer normaliseres metaboliske processer i kroppen.
Gunstig virkning af granatæblefrø på den hormonelle baggrund hos mænd og kvinder. De fytohormoner, der er indeholdt i dem, er en analog af østrogen (mandlige hormoner). Kineserne er ganske enkelt sikre på, at brugen af granatæble med frø fører til en stigning i styrke, mandlig styrke. Når den kvindelige krop mangler disse hormoner, begynder hetetokter, humørsvingninger og for tunge menstruationer. Repræsentanter for det retfærdige køn mister styrke, da der produceres et utilstrækkeligt antal hæmoglobinceller i blodet, forekommer derefter anæmi. Dette kan undgås, hvis du spiser granatæble dagligt med frø før begyndelsen af kritiske dage.
Brug af granatæbler med sten hjælper med at sænke blodtrykket, og det er derfor til gavn for hypertensive patienter. Frø er levende fibre, der indeholder aske, nitrogen, stivelse og cellulose. Når de går gennem fordøjelseskanalen, skraber knoglerne bogstaveligt talt skadelige aflejringer fra væggene i maven og tarmene i form af toksiner, kolesterol, toksiner såvel som affaldsprodukter fra bakterier, der lever i tarmen. Granatæblefrø øger tonen og normaliserer nervesystemet.