Grøn te vinder mere og mere popularitet, nogle drikker den fra smagspræferencer, andre for at forbedre deres helbred. Grøn te betragtes i sammenligning med dets sorte modstykke som mere nyttig på grund af tilstedeværelsen af et stort antal vitaminer, mineraler og antioxidanter. Når der brygges fra et grønt blad, kommer der desuden en masse æteriske olier ind i drikken, som har en gunstig effekt på alle processer i kroppen. Vi taler naturligvis om naturlig, friskbrygget te og ikke om et surrogat fra poser.
Vælg din opskrift
To kopper friskbrygget te, drukket i løbet af dagen, vil give vitalitet og skønhed, forbedre tilstanden af blodkar og hud, og alt dette takket være tilstedeværelsen af en enorm mængde vitaminer og mineraler, fordi det ikke er uden grund at dens ekstrakt bruges som et tilsætningsstof til cremer og hudplejeprodukter.
Hvad er grøn te godt for huden? Først og fremmest bremser de gavnlige stoffer, der er inkluderet i dets sammensætning, aldringsprocessen, hvilket naturligvis har en positiv effekt på huden. Koger, acne, allergiske udslæt, det er nok at aftørre med friskbrygget te to gange om dagen, og snart vil huden klare. Hvis frisk grøn te hældes i isforme og fryses, og derefter tørres ansigt, hals og décolleté med disse terninger, vil dette hjælpe med at gøre huden mere tonet og glat.
På grund af tilstedeværelsen af koffein forstærker grøn te perfekt, forbedrer mental aktivitet og hukommelse, men øger ikke presset.
Drikkens indflydelse på fordøjelseskanalen er også uvurderlig: te, drukket en halv time efter et rigeligt måltid, får tarmene, maven og leveren til at arbejde mere aktivt.
I tilfælde af læsioner i mundhulen: stomatitis, tandkødsbetændelse, forbrændinger eller sår, samt halssygdomme, kan heles med regelmæssige skylninger med friskbrygget te (i kombination med medicinbehandling).
Grøn te har en let vanddrivende virkning; dens regelmæssige anvendelse fungerer som en profylakse for urolithiasis og cholelithiasis. Det anbefales imidlertid ikke at drikke grøn te som vanddrivende middel, fordi en stor mængde af drikken har en spændende virkning på centralnervesystemet.
En drink lavet af grøn te, honning og ingefær hjælper med i kampen mod overvægt.
Det menes, at den regelmæssige brug af te fungerer som forebyggelse af kræft.
På trods af overflod af nyttige egenskaber kan grøn te også have en negativ indflydelse på kroppen: når den indtages om aftenen, er drikken spændende, og i stedet for en sød søvn kan du få en søvnløs nat og hovedpine. Ved sygdomme i maven er grøn te i stand til at øge sekretionen og følgelig øge surhedsgraden.
Og et par ord om, hvordan man brygger grøn te. Ædelblad, under ingen omstændigheder, kan ikke hældes med kogende vand, dette ødelægger de fleste af de nyttige stoffer deri. For at få en sund og aromatisk drink skal du opvarme tekanden eller i det mindste skylle den med kogende vand, hvorfor helles teen og hæld den ikke med kogende, men med let afkølet vand.