Meget let at tilberede, velsmagende, ikke særlig kalorier med højt kalorieindhold. Vigtigst er, at udvalget af produkter ikke er stort og kan findes i alle hjem.
Vælg din opskrift
Du har brug for
- 1 kop mel
- 2 æg
- 2 spsk solsikkeolie
- 1 kop lav-kalorie mælk
- 1 tsk sukker
- salt på spidsen af en kniv
Brugsanvisning
1
Hæld varm mælk i en beholder, hæld derefter melet gradvist under omrøring, så der ikke dannes klumper.
2
Pisk æggene godt.
3
Tilsæt resten af ingredienserne (salt, sukker, æg) i skålen, rør godt.
4
Tilsæt smør til dejen. Takket være dette trin behøver du ikke at smøre gryden med olie hver gang.
5
Bag pandekager i en gryde på begge sider. Hvis du fik en dej, kan du hælde den med en øse, hvis den er tyk, kan du sprede den med en ske.
Vær opmærksom
Panden skal være godt opvarmet inden bagning, så pandekagerne ikke klæber.
Nyttige råd
Pandekager kan serveres med marmelade og marmelade, men derudover klarer de sig godt med smagfuld påfyldning, da de ikke selv er meget søde. Også en meget god kombination med ostemasseudfyldning, kondenseret mælk, orange marmelade, creme fraiche osv.